现在很多人因为工作和学习的原因不得已将时间线拉长到深夜。然而有些人因为有巨大的压力，造成他们夜不能寐，辗转反侧。熬夜是对身体不好的一种行为，尤其是对青少年来说，长期的熬夜对自己的身体生长发育有严重的影响。因为身体总是处在一个平衡的状态，长期劳作就得有适当的休息时间。青少年白天忙着学习，夜晚也是。这样一来，从多个方面影响自己身体的健康成长。那么我们今天就跟随骨密度仪厂家的步伐来看看熬夜对青少年身体生长发育的影响有哪些。

经常熬夜对青少年身高发育的影响

熬夜影响肝肾健康

熬夜之所以会影响身高，主要是因为它会影响肝脏和肾脏的健康。肝脏和肾脏都是身体排毒的重要器官，它们需要在夜间的时候休息。如果说长时间熬夜，那么这两个器官就得不到充分的休息，时间长了便会出现功能下降的问题。如果肝肾的健康受到影响，甚至是功能下降，那么骨骼的发育就会迟缓，所以会出现长不高的问题。

熬夜导致内分泌失调

孩子长高需要有生长激素和性激素的调节，如果说经常性的熬夜，那么就容易导致内分泌失调。一旦出现这样的问题，生长激素和性激素的调节功能便会减弱，从而影响到骨骼的生长。

在此超声骨密度仪厂家提醒各位家长们，经常熬夜会影响身高。如果孩子正处于生长发育的关键时期，家长应督促他们早点睡觉，不能经常性的熬夜。尽量让孩子在晚上十点之前就上床睡觉，这样可以让身体各个器官都得到充分的休息，维持正常的功能，避免对身高的发育产生影响。