一直以来都有一个说法叫“小酌怡情，大酌伤身”，很多常喝酒的人，常把“微醺更健康”挂在嘴边。那到底“适度饮酒有益健康”是真的吗？

无论饮酒多少均会增加身体健康问题风险、只要喝进嘴，风险就要高于那些不喝酒的健康人。

因此，喝酒没有适量一说，最健康的做法就是——滴酒不沾！

那么长期饮酒对骨骼健康的危害你都知道有哪些吗？今天超声骨密度仪厂家就来给大家说说关于饮酒对骨骼健康的影响。

长期酗酒易致股骨头坏死

酒精的摄入，会导致脂类代谢出现问题，从而导致股骨头血管内的垃圾变多，对股骨头的血液供应会造成影响，从而诱发股骨头坏死。病程发展到中后期，会出现股骨头剧烈疼痛、塌陷等现象。

长期酗酒易致痛风

酒精促进内源性尿酸生产，而且会导致乳酸和酮体的积累，抑制尿酸排出，所以高尿酸、痛风患者应禁酒，啤酒、白酒、红酒都不能喝。

如果你经常喝酒，或者有骨骼健康方面的健康问题，可以定期进行超声骨密度仪检查，及时了解自己的骨骼健康状况。同时，也要注意控制饮酒量，保持健康的生活方式。

最后，提醒大家，为了自己的身体健康，要适量饮酒，不要贪杯。