酷暑高温天气仍在持续，今天南京虽然34度的高温，但是跟前一段时间相比，已经明显凉爽了许多。但是不幸的是，刘先生没等到今天。

　　8月1日，室外气温一度高达39℃。早上9时左右，身形有些肥胖的刘先生因不堪暑热，在出了一身大汗后，为解一时之快，拿了一桶冷水浇到身上。这之后，刘先生开始感觉到持续性的胸闷。一开始他并没有在意，但几个小时后，胸闷的感觉越来越严重了，刘先生这才动身去医院。

　　医院的拍片结果显示，刘先生已发生大面积心肌梗死，心梗面积超过了50%。医院马上对其采取抢救措施，通过介入手术放入支架，开通了完全堵塞的心脏前降支血管。手术很成功，刘先生一度恢复了心跳。可令人惋惜的是，因为病情危重，成功的手术也没能挽回他的生命，血压持续下降，刘先生再度陷入了昏迷。抱着最后一线希望，家属马上将他转送到了浙江省人民医院，但因为病情实在危重，依旧没能将他从死亡线上拉回来。

　　然而，这样的悲剧并非个例。记者了解到，几乎每年夏天，都会发生因贪凉而诱发急性心梗猝死的案例--2010年夏天，大连一40岁男子在加班后回宿舍淋浴房冲凉，发生心源性猝死；2012年夏天，北京一名19岁年轻小伙在洗澡后和同事聊天中突然发生心脏骤停。虽然经过现场同事抢救短暂恢复了心跳，但最终仍未抢救过来被判定身亡；2013年夏天，沈阳一男子在“桑拿天”晨练之后，回家洗了个冷水澡，结果引发心梗猝死……

　　夏季不可一味贪凉

　　8类人不适合洗冷水澡

　　这一条条鲜活生命的接连离世，不禁给很多拥有相同生活习惯的市民敲响了警钟。“桑拿天”降温究竟应该注意些什么呢？记者咨询了这方面的专家--“市心血管危急症诊治疗重点科技创新团队”成员、嘉兴市第二医院心内科主任医师王迎。

　　据王迎介绍，一个人身体如果发生骤然的冷热交替变化，会引起体内肾上腺素分泌过多、血压升高、心率加快，从而导致急性心梗的发生，危及生命。“有很多人认为冬季才是急性心梗的高发期，其实夏季亦有很多因素会引发急性心梗。夏季酷暑难耐，人体气温偏高，市民多喜吹冷气、洗冷水澡、喝凉水，温度有多高，身体就要有多‘凉快’。然而，突然的冷刺激往往会导致血管急剧收缩，身体一时适应不了外面‘侵入’的冷环境，是心血管疾病发病的重要原因。”王迎表示。

　　为此，王迎提醒市民，夏季不可一味贪凉。比如，开空调要注意空气流通，温度不宜过低，室内外温差要保持在合理范围内，给身体一个适应冷热变化的缓冲期，也能有效防止急性心梗的发生。此外，心血管疾病患者切不可认为到了夏季就可以放松防控心血管疾病，若不防治得当，心血管疾病依然是致命的。因此，此类患者依然要遵医嘱，做好血压控制，按时按量服药，特别是一些年纪大的患者，要调控好自身体温差，不宜置于过冷或过热的环境中，夏季运动锻炼也应适当，切忌过度。

　　“值得注意的是，洗冷水对人体的刺激最大，并非每个人都适合。”王迎提醒，除非是四季都习惯洗冷水澡且身体健康的市民，一般人不提倡以冷水冲澡，尤其是本身就患有高血压、心脏病、气血不足、坐骨神经痛及其他神经痛、对冷过敏、刚喝完酒、刚刚参加完激烈运动和刚吃饱这8类人，一定不能洗冷水澡。此外，年龄在40至70岁的男性，有吸烟史的，血脂高的，身体比较肥胖的人，也是心梗的高危人群，平时也应多加注意。

　　其实终究是刘先生对凉水澡的危害不够了解。炎热仍会持续，南京科进建议大家提高防范意识，夏季切忌贪凉不小心丢了性命。

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