随着当今工作生活节奏的加快、电脑的普及，加之颈椎的活动范围大、暴露机会多，颈椎疾病现已成为常见病、多发病。约有35％的人一生中至少曾经有过一次以上颈部不适、疼痛，且首诊年龄从过去的50岁左右已提前到现在的25岁左右。

　　身体硬朗的老爷子因颈椎病瘫痪了

　　据刘老的大女儿介绍，刘老身体一直非常硬朗，也没有高血压、糖尿病等基础病，过年前还骑车去买菜。三个月前，突然出现行走不稳，腿脚乏力，脚底有踩棉花感，休息后没有明显的缓解。去医院就诊发现，刘老颈椎5-7椎管狭窄伴颈脊髓变性，最终确诊为“脊髓型颈椎病”，原来刘老40多年来都有颈椎病。专家建议尽快手术治疗，可是被老人以及家人拒绝，选择保守治疗。针灸、推拿都试过，但是家人发现刘老的病越治越重，他的下肢慢慢不能行走，逐渐出现大便失禁和排尿困难。最后，来到中大医院脊柱外科中心就诊。

　　准备手术时突然肠子大出血

　　在手术前几天，患者开始出现大便出血，短短4小时出血量就有1000多毫升，老人血压直线下降，并一度出现短暂失血性休克。

　　该院肛肠科主任张波立即赶到脊柱外科中心病房，使用肛门镜检查发现距离患者肛门约5-6厘米直肠后壁有一溃疡面，出现搏动性冒血，初步诊断为“直肠糜烂溃疡”，经过生理盐水以及盐酸肾上腺素治疗基本止住出血。据统计，病人从住院后出现便血前后一共出血量高达4000毫升。“大便失禁、体质下降，便秘或腹泻对直肠的刺激，都是诱发直肠糜烂溃疡的因素。

　　脊髓型颈椎病虽少见但最严重

　　“脊髓型颈椎病虽少见，但是最严重的一种，易误诊为其他疾患而延误治疗时机。好发于中老年人，由于其主要压迫或刺激脊髓及伴行血管而出现脊髓神经的感觉、运动、反射与排便功能障碍，所以称之为脊髓型颈椎病。”该院脊柱外科中心鲍军平主治医师介绍，有的甚至并无任何征兆，只是在某一外力的刺激下，或是不经意跌倒甚至是睡觉时翻个身，也许就瘫痪了。

　　有效预防颈椎病就要从日常生活中的点滴做起，如长时间保持单一姿势，就要有意识地每隔一小时活动一下或换个姿势。还要保持良好的睡眠姿势。有研究表明，站立位椎间盘压力为100％，那么仰卧位、坐位、稍前倾坐位分别为25％、150％、180％。平板床能使人体在仰卧时保持腰椎的正常生理前曲，消除负重和体重对椎间盘的压力，恢复肌肉、韧带的原有平衡状态。营养平衡对于防治颈椎病也有一定的作用，多吃富含钙和维生素D的食物。

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