你见过糠了的萝卜吗?萝卜心部分由于储存时间过久，变成了空心、海绵状。骨质疏松发生后，人的骨骼承重能力下降，就像萝卜变糠了，木头变朽了，走路不稳、骨折等健康问题会随之而来。

　　骨质疏松其实可防可治，做到“早预防、早检测、早治疗”，就能延缓骨骼变“糠”的速度。

　　如果出现以下六种表现，你的骨骼可能正在变“糠”。

　　1、腰酸背痛

　　骨痛是骨质疏松最常见的表现，初期为活动时疼痛，后期逐渐发展为持续性疼痛。

　　2、个子变矮

　　身高缩短3厘米以上，就要怀疑是骨质疏松了，这主要是由于椎体压缩性骨折所致。

　　驼背也是骨质疏松的风险提示。65岁的驼背者，身高可缩短4厘米，75岁的可缩短9厘米。

　　3、骨折

　　即使没有明显的外力作用也可能骨折。其中，腕部、脊柱、髋部这3个部位最容易中招。

　　4、牙齿松动

　　骨密度降低，会使牙槽骨不坚固。人到中年，原本没有牙病，牙齿却开始松动，就要警惕了。

　　5、走路不稳

　　骨质疏松后，人体平衡能力下降，站立、走路时不稳，是重要的预警信号。

　　6、呼吸不畅

　　与肺部感染导致的呼吸不畅不同，骨质疏松导致的呼吸不畅，通常不会伴有咳嗽、体温升高等呼吸道炎症的表现。

　　以上就是骨骼可能正在变“糠”的六种表现，预防骨质疏松，建议40岁以上人群定期检测骨密度。欧陆娱乐原厂生产的OSTEOKJ3000S+超声骨密度仪，采用跟骨检测的方法，数据准确，重复性好，测量可信赖，广泛应用于中老年人骨质疏松症的检查工作。