人到老年，身高往往会比青壮年时期矮一些，很多老年人的脊背也不够挺直了，显得背“驼”了起来。许多人认为来，老年人的驼背，是一种自然退行性病变。其实不然，人到老年呈现出的这种弯腰驼背现象，其本质是骨质疏松。骨质疏松是由于骨吸收大于骨形成，使得骨量丢失，骨小梁变细、穿孔乃至消失，从而造成骨骼疏松、变脆，承受能力减弱，受到轻微打击就有可能引起骨折发生。

　　人到老年后往往有不同程度的骨质疏松，但此时身体所承受的负荷并未减少，特别是支撑人体站立状态的负重骨如脊椎骨等，其负荷依然很大，这就使得已疏松的骨小梁受压与破坏增加，数量亦越来越少，初期尚不会对人体有太大的影响，但长时间就有可能引起脊椎骨体发生萎缩或压缩性骨折，使人变矮，并使得背也“驼”了起来。

　　因此，医学专家指出，老年人的背“驼”并不是一种自然现象，而是一种骨质疏松病变，需要加以防范。进入中老年后可根据需要加服些鱼肝油和钙片，定期使用骨密度仪检查骨质状况，延缓及减轻骨质疏松的发生速度和病变程度，以提高老年时期的健康水平和生活质量。