骨质疏松症是一种钙质由骨骼往血液净移动的矿物质流失现象，这种流失会造成骨质量减少，使骨骼内孔隙增大，呈现出中空疏松现象，还会使骨质变脆，大大增加骨折的可能性。根据世界卫生组织的指引，当一个人的骨骼矿质密度比一个健康女性的骨骼矿质密度低于2.5个标准差时就可被归为骨质疏松。专家认为骨质疏松症的根本不在于治疗，而在于预防。

　　在骨密度测量的过程中发现，骨质疏松是人体内的蚀骨细胞影响大于成骨细胞造成的，也就是骨骼流失速度超过了其形成速度。因此，治疗不只是补钙那么简单，而是要通过提高骨量、增强骨强度和预防骨折进行综合治疗。另外，现在市面上的补钙产品主要成分是葡萄糖酸钙，对人体的吸收也是很有限的。骨头汤中钙含量还远远不及牛奶，同时骨头汤里的大量的脂肪还会对老年人的身体健康造成其他危害。

　　骨质疏松的三级预防

　　无病防病：从儿童开始就要注意多吃牛奶、虾皮、绿叶蔬菜等富含钙、维生素D、低盐和适量蛋白质的食物，并且保证光照时间，以激活体内维生素D，帮助钙吸收。同时，还要适当进行跑步、跳绳等有氧运动，通过肌肉舒缩刺激骨骼以增强骨骼质量和密度。

　　有病早治：当身体出现长时间乏力、周身疼、关节痛等症状时，要及时就医。特别是女性45岁、男性50岁后，每年都应该检测一次骨密度，以便提早发现骨质疏松。

　　康复治疗：要在医生指导下有针对性地采取雌激素替代疗法、服用降钙素或抑制蚀骨细胞活性药物等抗骨质疏松治疗。

　　骨密度检查是诊断骨质疏松的唯一标准。科进骨密度检测仪拥有中国人群专属最全数据库，检测最准确，能够对骨骼状态提供精确的量化评估,对具有骨骼疏松危险的病人和可能发生的骨折危险预报具有非常有价值的预报，可广泛应用于骨科、内分泌科、老年医学科、儿保科、妇产科等临床骨质疏松症的诊断和防治，尤其对儿童早期骨骼发育、老年人各种腰腿痛疾病的鉴别诊断具有重要意义。

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