注重每年体检的人会发现，随着年龄的增长，体检单上会多出很多检查项目，其中一项则为骨密度检测。骨质疏松作为常见多发病，目前已经成为全球的健康问题。联合国将每年10月20日定为“国际骨质疏松日”，我国政府已将骨质疏松与糖尿病、老年性痴呆一起列为三大重点攻克的老年性疾病。

　　何为骨密度？

　　骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每平方厘米表示，是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值，正常参考值在－1和+1之间。当T值低于－2.5时为不正常。

　　骨密度是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。由于测量试销品的日益改进和先进软件的开发，使该方法可用于不同部位，测量精度显著提高。除可诊断骨质疏松症之外，尚可用于临床药效观察和流行病学调查，在预测骨质疏松性骨折方面有显著的优越性。男性峰值骨密度年龄各部位均在20—24岁；女性峰值年龄腰椎在30—34岁。

　　骨密度测定临床应用广泛，主要有3方面：

　　1、早期诊断骨质疏松和骨折危险度的预测；

2、对内分泌及代谢性骨病的骨量测量，从而制定安全的、最佳的治疗方案，防止骨折发生；

3、病情随访及疗效评价。

　　很多不好的日常生活习惯也会导致骨质疏松症：

　　1.口重。食物中加入过量的盐。

　　2.咖啡与茶。研究发现过量摄入咖啡的人，钙的排泄明显增加，其髋部骨折的发病率也增加。

　　3.吸烟。主要影响到骨骼的外层也就是皮质骨的密度。

　　4.蛋白质摄入多。高动物蛋白质饮食很容易引起钙缺乏症。

　　5.过量食用巧克力。

　　6.饮酒。可能是乙醇能抑制骨形成，同时也抑制肠道对蛋白的摄入，使雄性激素的分泌减少，能够引起骨质疏松。

　　南京科进超声骨密度仪提醒：年轻人患骨质疏松的人越来越多，要根据具体情况具体分析，有怀疑时及早检查。

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