高血压是一种比较普遍的慢性疾病，大多时候初期高血压患者并不会知道自己患有该病，直到出现中风等严重后果才知道，没有在最佳时期得到治疗以至于后果不堪设想。
　　中国的高血压患病率，在1958年仅5%。然而根据今年8月公布的中国心血管病报告，2014年我国成人高血压患病率已达25.5%，每百名成年人就有25人是高血压患者。全国心血管病人达2.9亿。根据世界卫生组织的数据，全世界每年死亡人口的23%是死于冠心病和卒中，在我国，心血管病占居民疾病死亡构成的40%以上，成为我国城乡居民死亡的最主要病因。
　　近年来，农村地区的情况比城市更严峻。2000年，心脑血管疾病在城市的死亡率是234/10万，到了2011年之后基本在255/10万~259/10万之间。但农村地区的心脑血管疾病死亡率，从2000年的189/10万飙升到2009年的265/10万，超过当年城市水平，在2013年更高达294/10万。这从一个侧面说明，健康教育的普及、健康生活方式的推广，对防控心脑血管疾病有重要意义。
　　高血压的主要表现可以是头痛、头晕、心悸、后颈部疼痛，后枕或太阳穴搏动感等；也有部分患者会出现失眠、健忘或记忆力减退、注意力不集中、耳鸣、情绪易激动等神经官能症症状。
　　然而这些并非此病的最大危害，刘世明指出：“有时候高血压症状反而是好事，相当于报警作用。更多病人倒是在血压慢慢升高的过程中逐渐适应了高血压状态，没有症状，反而更加危险。”有的患者长期不了解自己的病情，直到发生中风、心衰、心梗才知道，“有人会以为摔一跤摔出高血压，其实正是高血压长时间没控制，突然一下子脑出血，影响大脑功能，站不住才摔倒的。”
　　没有症状不代表高血压没有对身体造成损害，不要以为没有不舒服，就不会有高血压，或者即使有高血压也不治疗。持续的血压升高造成心、脑、肾、全身血管损害，严重时会发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症，“相比之下，高血压本身的症状并不重要，重要的是并发症，全都非善类。如果高血压这个危险因素能控制好，心脑血管疾病诸如心肌梗死、脑中风就不容易发生”。
　　高血压关键在于预防，我们的日常生活和饮食习惯真的不能太随便，有节制的养成合理的生活习惯至关重要。

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