随着生活节奏的加快和生活方式的改变，一些慢性疾病的发病率也在逐年上升。其中，动脉硬化就是这样一种常见但又常常被忽视的疾病。很多人认为，动脉硬化离我们很遥远，殊不知，很多时候动脉硬化在没有症状的时候就已经形成了，当出现症状的时候，动脉硬化可能已经恶化到相当程度了。

　　动脉硬化是一种慢性疾病，它的发展过程是悄无声息的。就像一棵树慢慢枯萎一样，你可能并没有察觉到它的存在，直到有一天，你发现树叶开始枯黄，枝条开始干枯，这时你才会意识到问题的严重性。同样，动脉硬化也是如此，它在你没有察觉的情况下悄然形成，直到出现症状，如胸痛、呼吸困难等，你才会意识到它的存在。

　　那么，动脉硬化是如何形成的呢?简单来说，动脉硬化是由于血管内壁的脂肪和胆固醇积累过多，导致血管壁变厚、硬化，从而影响血液的正常流动。这个过程可能会持续数年甚至数十年，期间你可能并没有任何不适的感觉。

　　然而，一旦动脉硬化的症状出现，那就说明病情已经相当严重了。因为这意味着血管已经受到了严重的损伤，如果不及时治疗，可能会导致心脏病、脑卒中等严重后果。因此，我们不能等到症状出现才开始关注动脉硬化。

　　那么，我们应该如何预防动脉硬化呢?首先，我们需要保持健康的生活方式。这包括均衡饮食，避免高脂肪、高糖的食物；定期进行体育锻炼，增强身体素质;戒烟限酒，避免不良生活习惯对身体的伤害。其次，我们需要定期进行体检，尤其是对于中老年人来说，更应该定期检查血压、血脂等指标，以便及时发现并治疗动脉硬化。

　　动脉硬化检测仪可以用于人体动脉血管结构和功能病变的早期筛查，通过测量人体四肢等参数可筛查外周动脉阻塞及动脉僵硬程度，操作简单，自动分析检测结果，是动脉硬化检查的有利工具。

　　动脉硬化并不是一种遥不可及的疾病，它就在我们的身边，只是我们没有意识到而已。因此，我们应该时刻保持警惕，通过保持健康的生活方式和定期体检，来预防和控制动脉硬化的发生。只有这样，我们才能真正远离动脉硬化的威胁，拥有一个健康的身体。